Les intérêts de la sophrologie en entreprise

Les troubles psychologiques et l’épuisement professionnel engendrent 20% des arrêts maladie et sont en constante augmentation (17% en 2021 et 15% en 2020). C’est la deuxième cause d’arrêt la plus importante dans les entreprises après les maladies ordinaires.

Pour la première fois, ces pathologies ont dépassé les arrêts pour les troubles musculo-squelettiques. Ce sont les principaux motifs des arrêts de travail long : 28% en 2022 contre 14% en 2016 (Malakoff Humanis, septembre 2022).

LA SOPHROLOGIE EST UN OUTIL INTÉRESSANT POUR LES ENTREPRISES CAR ELLE PERMET :

D'améliorer la concentration, l'attention, la mémoire
D'améliorer le bien-être du personnel
De favoriser la collaboration, l’entente, la confiance entre collègues
De développer la motivation
D’améliorer les performances personnelles et collectives
De renforcer les capacités, l’adaptabilité et l’énergie positive
De prévenir du stress et les problèmes de santé

JE ME DÉPLACE AU SEIN DE L’ENTREPRISE ET JE PROPOSE ÉGALEMENT DES SÉANCES EN VISIOCONFERENCE POUR :

Des séances individuelles
Des séances de groupe
Animer des ateliers collectifs selon les besoins et objectifs de l'entreprises

LES PRIX

Séances individuelles d'une heure : 70€ par séance
Séances Programme mieux-être et Sophrologie (10 séances d'une heure, groupe de 15 personnes maximum) : 1 500€
Mise en place d'atelier sur un thème spécifique (gestion du stress, mieux dormir, amélioration de la concentration...) : Sur demande