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Accompagnement en sophrologie à Lyon et en visio 

Je vous reçois au cabinet Berthelot-Garibaldi à Lyon pour des séances de sophrologie adaptées pour tous.
Possibilité de prendre rdv en visio également.

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Camille Lacour
Sophrologue 

Après un Master 1 en psychologie clinique, j’ai décidé de changer de voie, tout en restant proche de l’être humain.

Je me suis donc formée à la Sophrologie Caycédienne afin de découvrir l’approche fondamentale de la sophrologie. 

J’ai ensuite continué ma formation avec Sofrocay, formée par Natalia Caycédo, la fille du Pr A. Caycédo, créateur de la sophrologie.

Pendant 5 ans, j’ai travaillé aux côtés d’enfants et adolescents à besoins éducatifs particuliers en tant qu’AESH dans un collège au sein d’une ULIS. Je suis donc formée et sensibilisée aux différents troubles des apprentissages et handicaps (Dys, TDAH, TSA, HP…).

Avec mon certificat Valeurs, Études et sophrologie, j’accompagne les jeunes au moyen de prises de conscience des valeurs et des techniques de sophrologie adaptées à l’âge des participants.

Je vous accompagne au sein de mon cabinet en toute bienveillance pour découvrir et acquérir une existence en harmonie avec votre être grâce à la sophrologie. 

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Camille Lacour sophrologue

Pourquoi aller vers un sophrologue Caycédien ?

Alfonso Caycedo, médecin psychiatre, se questionnait face à certains traitements proposés, notamment les électrochocs et le coma insulinique. Il va donc se demander si une autre méthode peut être envisageable, plus humaine. C’est en 1960 qu’il crée alors la sophrologie désignant l’étude de la conscience en équilibre.

 

​La sophrologie Caycédienne est une marque déposée afin de protéger légalement et juridiquement la sophrologie authentique. ​C’est une méthodologie cohérente et structurée permettant de développer la perception du corps, de l’esprit, des états émotionnels et des valeurs personnelles de chacun.

 

Le sophrologue Caycédien qui vous accompagne est une personne qui a suivi une formation complète sur 3 ans, comprenant 1000 heures entre cours, pratique et travail personnel.

UN MIEUX-ÊTRE

La Sophrologie Caycédienne est un entraînement du corps et de l’esprit afin de développer sérénité et mieux-être.

UNE DECOUVERTE

Pratiquer régulièrement la sophrologie favorise le développement de la perception positive du corps, de l’esprit, des états émotionnels et des valeurs personnelles.

UNE CONQUÊTE

La sophrologie n’est pas simplement une méthode de relaxation. Elle offre un chemin vers la conquête d’un véritable équilibre personnel et une expérience profonde des valeurs.

UNE TRANSFORMATION

La sophrologie nous aide à développer nos défenses et à réagir d’une manière différente, plus équilibrée et sereine, face aux agressions. Cela réduit leur impact négatif sur notre santé physique et psychique.

Application Au Quotidien

Développer la résistance au stress

 

Améliorer la qualité de vie sur le plan personnel et professionnel

 

Meilleure qualité du sommeil

 Sensation de vitalité

 

Récupération rapide

 

Gestion des émotions

En Entreprise

Développer une attitude sereine et positive

 

Améliorer l’efficacité personnelle, du travail en équipe et de la communication

Education
Sport

Améliorer la concentration et la mémorisation

 

Développer une attitude positive face aux difficultés

 

Se préparer aux examens

 

Soutien aux plans d’entraînement technique et physique

 

Se préparer aux compétitions

Santé

 Anxiété


 Dépression


 Affection psychosomatique


 Douleur chronique


 Préparation d’intervention


 Rééducation

*  En complément d’un suivi avec un professionnel de santé

Vos témoignages sur l'accompagnement 

Amélie

"Mme Lacour est une professionnelle à l'écoute et qui s'adapte à nos besoins. Son suivi m'a aidé dans ma pratique de le découverte de la sophrologie. J'ai vue une amélioration au niveau des séances. Elle m'a beaucoup aidé. Je recommande avec grand plaisir !"

Clélia

“Mme Lacour est une sophrologue attentive, bienveillante et très impliquée dans ses séances. Je la recommande vivement à ceux qui, comme moi, souhaiteraient s'initier à cette pratique. Elle offre un accompagnement complet et se montre réellement compréhensive et empathique à l'égard de ses clients."

Céline

“Camille Lacour est une professionnelle sérieuse qui est à notre écoute et surtout explique chaque séance de sophrologie. Au fur et à mesure du travail mené ensemble, j'ai pu reprendre le dessus sur des insomnies chroniques. Je recommande."

Justine

"J’ai appris à me reconnecter avec mes émotions. Au bout de 5 séances de sophrologie, les effets ont perduré dans le temps. Les séances sont complètes : parler - respirer - écrire. J’ai également gardé cette routine personnellement ! Je recommande les yeux fermés les séances avec Camille Lacour, c’est un temps de gagné dans votre vie."

Camille Lacour, Sophrologue Caycédienne,  vous propose des séances de sophrologie à Lyon ou en visio.

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23 route de Vienne

69007 Lyon

06 77 00 83 36

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Lundi - Vendredi :

10h - 20h

Samedi :

10h - 18h

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